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商品説明
- サイズ選びの目安身長に応じた適正な大きさのボールを選びましょう。種類にもよりますが、ボールに座った状態で腰や膝が90~100度になることが一つの目安です。1.広い場所で使う・万が一転んだときに安全なように十分なスペースをとりましょう。2.玉乗りは厳禁・ボールは柔らかいので、玉乗りはできません。 3.人にはぶつけない・見た目より重量があるので、人にぶつけないでください。 4.ヘディングは厳禁・ギムニクボールは重いので、ヘディングをすると首を痛めることもあります。 5.動きやすい服装・金具などがついていると身体やボールを傷つけることがありますので外しましょう。BRQタイプ以外はボールに穴があくと破裂することもあるので特に注意してください。※155cm以下:55cm・165cm以下:55cmまたは65cm・175cm以下:65cmまたは75cm・185cm以下:75cmまたは85cm
商品詳細
- ボールを使ったストレッチ運動でで日頃使わない筋肉を伸ばしたり、ほぐしたりできます。
- 身体全体の筋肉トレーニングにも最適です【規格】サイズ:直径65cm 重さ:約1150g耐重量:約120kg
メーカー品番
MH-7000
ナチュラム商品番号
99100234
ジャンル
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